Flow Yoga DVD

Includes:
・ two flow yoga sequences
(52 mins & 45 mins)
・ ten yoga posture tips
・an interview with Yoko
**NTSC all regions format
playable worldwide   

内容:
・ フローヨガシークエンス
(52 分 & 45 分)
・ ヨガポーズティップ
(10 ポーズ)
・ インタビュー
**リージョンコード NTSC all
全世界のプレイヤーで再生可能

Flow Yoga

with Yoko Fujiwara
English & Japanese Bilingual  日英バイリンガル

Features two guided yoga classes that combine basic postures and breathing exercises in a flowing sequence.
Includes details on individual yoga postures and tips on how to do them.
All instructions are presented in English followed by Japanese.
Filmed in beautiful Hawaii, with ukulele music by Jake Shimabukuro.
このDVDでは呼吸と基本的なポーズでのフローシークエンスをふたつ提供。
ヨガのポーズの詳細説明したティップも含まれ、すべての指導は英語に続いて日本語で繰り返されます。
美しいハワイの景色とジェイク・シマブクロのウクレレミュージックとともにお楽しみください。

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